過去の経験の"再定義"【大阪府堺市の動物病院】 - 大阪府堺市キキ動物病院

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過去の経験の"再定義"【大阪府堺市の動物病院】

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最近アドラー心理学が流行っているようですが、

時代の流れなんでしょう。

アドラーは縦の関係はダメです(主従関係)


横の関係(並列関係)が重要だと説きます。

そのためには褒める(縦の関係)よりも

「勇気付け」(横の関係)が重要になると言います。

また、アドラーは三大心理学者の1人ですが、

それまでのフロイトの流れに疑問を呈します。

フロイトは過去→現在→未来

と決定論的な立場を取るのに対し、

アドラーは(未来→)現在→過去

と捉えます。

どういうことかといえば、

フロイトの立場は

「過去に親に虐待を受けた。

だからそれがトラウマとなって今人間関係を

築くのが苦手なんです」

と、過去の経験が今を決定しており、

そして未来も決定するという立場です。

それに対してアドラーの立場は

「人間関係を築くのが面倒なんです。

それを正当化する理由として過去に

親に虐待を受けたことを利用したいのです。

(人間関係は面倒なことも引き起こすんです

と言いたい)」

つまり、今現在から過去の経験の意味付けを

しているのです。

(アドラーはこれを"再定義"と呼んでいます。

この"再定義"は非常に重要なスキルとなるので、

ぜひ習得して下さい)

アドラーはフロイトのいうように過去によって現在が決まるなら、

もう未来は決まっていて、帰る事のできない人生を歩むことに

なるじゃないか。

そんな人生つまらない!

過去なんてひっくりかえしちゃえ!

と言っているのです。

今現在から過去を見て、

過去の経験の"再定義"をすることによって

今、そして未来を創っていきましょう

と言っているのです。

こんな感じで

閉塞感のある時代に非常にマッチした考え方なので、

アドラー心理学は注目を浴びているのです。

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